Skóra w okresie dojrzewania – co warto wiedzieć?
Aby wiedzieć, jak dbać o skórę w okresie dojrzewania, warto najpierw zdać sobie sprawę z tego, że zachodzące wówczas zmiany są naturalnym zjawiskiem. Jest to też czas, w którym jako nastolatek zaczynasz zwracać nieco większą uwagę na swój wygląd zewnętrzny – a co za tym idzie – potrzebę poprawy skóry, która „jak na złość” zaczyna się buntować.
Jeśli twoja cera zaczyna wyglądać nieco gorzej, nie oznacza to, że nic już nie możesz z tym zrobić. W pielęgnacji skóry w tym wieku najważniejsze jest bowiem zapobieganie. Co to konkretnie oznacza? Nic innego jak odpowiednią, systematyczną pielęgnację i unikanie produktów spożywczych oraz kosmetycznych, które niekorzystnie działają na skórę.
Młoda cera często charakteryzuje się zwiększoną pracą gruczołów łojowych, rozszerzonymi porami, wypryskami i zaskórnikami, które niejednemu nastolatkowi spędzają sen z powiek. Zanim jednak zaczniesz panikować, wiedz, że większość zanieczyszczeń, stanów zapalnych czy nieestetycznych grudek jesteś w stanie zlikwidować za pomocą odpowiednich kosmetyków. Jeśli to nie pomoże, udaj się do lekarza.
Co więc zrobić, by dodatkowo nie zaszkodzić skórze? Warto wiedzieć, że ukrywanie niedoskonałości pod makijażem może pogorszyć ich stan, a zapominanie o regularnym oczyszczaniu twarzy i nawilżaniu skóry spowoduje rozwój bakterii. To w ostateczności doprowadza do stanów zapalnych i zaogniania się zmian trądzikowych. Zadbaj więc, by twoja cera miała czym oddychać, nie była podrażniona i regularnie nawilżaj ją za pomocą odpowiednich preparatów. Pod żadnym pozorem nie wyciskaj pojawiających się wyprysków! W ten sposób przeniesiesz bakterie na pozostałe części twarzy i pogorszysz kondycję skóry.
Kosmetyki do pielęgnacji młodej cery – co wybrać?
Skóra w okresie dojrzewania, tak jak każda inna, ma swoje indywidualne potrzeby. Dlatego tak istotna jest pielęgnacja dopasowana konkretnie pod młodą cerę, by utrzymać ją zdrową i pełną blasku. Na rynku dostępne są już produkty dedykowane nastolatkom, które dzięki łagodnym składom i prostej aplikacji pomogą zachować skórę w jak najlepszej formie. Pamiętaj przy tym, że w dbaniu o cerę szczególnie ważne będą takie domowe zabiegi, jak:
- Oczyszczanie – wykonuj je dwa razy dziennie, rano i wieczorem. W ten sposób pozbędziesz się bakterii, kurzu, potu czy resztek makijażu, które zapychają pory oraz obciążają skórę. Co istotne, mycie nie powinno odbywać się wodą z mydłem, bo wysusza ono cerę, tylko płynem micelarnym i specjalnym łagodzącym żelem lub pianką.
- Tonizacja – konieczna po oczyszczeniu, by przywrócić cerze prawidłowy poziom pH (czyli jej właściwego odczynu). To bardzo prosty krok, wystarczy bowiem wklepanie łagodnego toniku w skórę. Dla lepszego efektu, na jeszcze wilgotną twarz warto nałożyć krem, który łatwiej się zaaplikuje i skuteczniej przeniknie do naskórka.
- Aplikacja kremu – krem dobierz do potrzeb swojej skóry i nakładaj go dwa razy na dobę, lekko wklepując. Na dzień stosuj krem z filtrem SPF, który ochroni skórę przed działaniem niekorzystnych czynników zewnętrznych. To bardzo ważny krok w pielęgnacji każdego typu skóry, w każdym wieku.
- Pielęgnacja dodatkowa – czyli maseczki, sera i inne kosmetyki przydatne w poprawie kondycji skóry, wyróżniające się bardzo bogatym składem. Stawiaj na naturalne składniki i produkty zawierające substancje nawilżające.
Jak widzisz, lista jest krótka, co pokazuje, że niewiele trzeba, by odpowiednio zatroszczyć się o młodą cerę. Kolejnym ważnym etapem jest wybór odpowiednich kosmetyków, z których pomocą wykonasz kroki z listy. Jakie będą najlepsze?
Żele czy pianki – czego potrzebuje skóra w okresie dojrzewania?
Forma kosmetyku nie ma wielkiego znaczenia; wybierz taką, która najlepiej odpowiada twoim preferencjom. Zdecyduj, czy łatwiej jest ci nałożyć na twarz produkt w postaci lekkiej pianki do mycia twarzy, czy żelu. Obie formy są równie skuteczne, jeśli mają dobry, delikatny i najlepiej naturalny skład. Używaj ich na wilgotną twarz i myj okrężnymi ruchami rano i wieczorem, by skutecznie pozbyć się wszystkich zanieczyszczeń. Dobrym wyborem będzie na przykład pianka oczyszczająca do mycia twarzy Zielona Herbata marki Anthyllis.
Toniki w pielęgnacji młodej cery – dlaczego warto stosować?
Tonik stosowany po oczyszczeniu pomaga zachować prawidłowe pH twojej skóry. Co to oznacza? Jak już wiesz, parametr ten określa odpowiedni odczyn skóry. To dzięki niemu wiadomo, czy cera jest przetłuszczona i błyszcząca, czy może sucha i podrażniona. Kosmetyk ten powinien przywrócić jej neutralną, optymalną wartość, a do tego doskonale przygotuje skórę do przyjęcia dobroczynnych substancji zawartych w kremie czy maseczce. Dla skóry z tendencją do przetłuszczania i niedoskonałości polecamy tonik antybakteryjny Anti-Acne marki Under Twenty.
Kremy dla młodej cery – jaki wybrać?
Kremy dla młodej cery to kluczowy element pielęgnacji, mimo że często bywa pomijany. Nastoletnia cera potrzebuje odpowiedniego nawilżenia, regeneracji i ochrony. Na dzień warto więc wybrać krem z filtrem SPF (na przykład krem SPF 50 marki Nacomi), który będzie twoją warstwą ochronną na skórze. Z kolei w nocnej pielęgnacji postawić na silne działanie nawilżające, które wykazują między innymi aloes, gliceryna, alantoina czy pantenol.
Są to łagodne i bezpieczne substancje, które dodatkowo posiadają właściwości łagodzące. W przypadku cery tłustej lub mieszanej zaleca się włączyć do pielęgnacji kosmetyki normalizujące (na przykład krem do skóry tłustej i mieszanej marki Shy Deer) lub te z właściwościami antybakteryjnymi.
By dodatkowo zadbać o stan młodzieńczej skóry, warto dołączyć peelingi, które odpowiedzialne są za złuszczenie naskórka, sera podbijające działanie kremu oraz maseczki wspomagające oczyszczanie, nawilżanie czy ochronę. Dobrym wyborem będą też kosmetyki stosowane punktowo, które zaaplikujesz bezpośrednio na zmiany alergiczne czy wypryski.
Skomponuj więc dla siebie idealny zestaw pielęgnacyjny, przeglądając inne produkty dostępne w naszej ofercie. Spraw, by twój rytuał był jeszcze skuteczniejszy!
Zdjęcie okładkowe - źródło: Shutterstock
Komentarze (0)